おうちエクササイズ
おうちエクササイズです。
YouTubeやDVDを観ながら、ヨガマットの上で身体を動かしています。
現在は一回１０分前後の短いものが多いです。
有酸素運動を行い、最後にストレッチをして終わることが多いです。思ったよりも自分の体力が落ちていることと、体型が若い頃と比べて変わってきていることに気づいたのが始めたきっかけです。
大体子どもを夜に寝かしつけてから行いますが、たまにお昼間にも子どもがいっしょにやりたがる時は行っています。ランニングやウォーキングを定期的に行えたらいいなと思います。
現在もたまになら出来るのですが、どうしても長期休みに入ると子どもを家に残して外に出られないので、自分の時間を持てるようになれば挑戦していきたいです。
アクセサリー作り
子どもが小さいうちは働いてなく、専業主婦だったので、家計の足しと自分のお小遣い稼ぎのために、アクセサリーなどを作ってフリマサイトで販売しようと思い、たくさんピアスやネックレスなどのアクセサリーを作っていました。 始めたきっかけは、自分自身が市販のアクセサリーでは物足りなくて、ハンドメイドアクセサリーが好きだったことです。
家計の足しや自分のお小遣いを稼ぐために、子どもが寝た後や、子どもが幼稚園に行っている間に作りました。これからやってみたい趣味として、カメラなど極めたいと思います。暗いニュースが多いなか、コロナで外出出来ない人も多いなか、カメラで美しい風景、または楽しいイベントの写真をSNSなどで沢山の写真を共有して、色々な人を楽しませたいからです。